Movimento in gravidanza

Un appuntamento con il movimento per donne in gravidanza, dal test positivo fino al momento del parto. Permette di ritagliarsi del tempo per sé e per il proprio bambino, adattandosi alle modificazioni corporee della gravidanza, mantenersi attive preparando corpo e mente alla nascita, facilitando l’apertura del bacino e per sperimentare strategie di relazione, adattamento e gestione del pancione che cresce prima e favorenti il travaglio ed il parto poi.   

Le lezioni avvengono in piccoli gruppi, hanno la durata di un’ora, per tutte le info, i dettagli e l’iscrizione non esitare a contattarmi attraverso la sezione contatti.