servizi
Gravidanza
La gravidanza è una trasformazione profonda, ma spesso tra visite ed esami ci si dimentica di chiedere come sta davvero la futura mamma. Qui, invece, rimettiamo al centro te e il tuo benessere.
Ho creato per te uno spazio dove il tempo rallenta e l’ascolto è prioritario.
Qui potrai trattare i dolori fisici dell’attesa, preparare il pavimento pelvico e l’allattamento, o semplicemente muoverti in armonia.
Il mio obiettivo è accompagnarti fino al parto per farti sentire forte, competente e profondamente connessa con il bambino che porti in grembo.
COME POSSIAMO LAVORARE INSIEME
Consulenza
Ostetrica
Singola
Uno spazio di ascolto esclusivo per sciogliere dubbi, trattare dolori specifici e vivere l’attesa senza ansie.
Consulenza prenatale in allattamento
Prepara il terreno per un allattamento sereno, evitando le difficoltà prima che si presentino.
Valutazione perineale e preparazione al parto
Proteggi la tua intimità: un corpo elastico e consapevole per un parto più dolce e un recupero più rapido.
Corso “Fluire Mamma” – Movimento e Respiro
Rendi il tuo corpo il tuo più grande alleato: movimento dolce, respiro e connessione con il tuo bambino.
Corso di coppia “Verso la nascita… ed oltre!”
Un percorso completo per genitori che vogliono arrivare al parto informati, uniti e pronti a fare squadra.
Massaggio
al bebè
(0-6 mesi)
Il tocco che nutre: rafforza il legame con il tuo bambino e scopri il potere del contatto col massaggio.
Consulenza Ostetrica Singola
Uno spazio di ascolto esclusivo per sciogliere dubbi, trattare dolori specifici e vivere l’attesa senza ansie.
Se sei già seguita dal consultorio o da un ginecologo ma senti il bisogno di un’attenzione in più, questa consulenza è per te.
In un’ora dedicata interamente ai tuoi bisogni, potremo trattare disturbi fisici (come sciatalgia, dolore lombare, tensione uterina) o affrontare dubbi emotivi sulla gestione del parto.
Utilizzeremo tecniche di respirazione, posizionamento fetale e rilassamento per farti ritrovare benessere e fiducia, senza la fretta delle visite standard.
Il tuo investimento: 60 € per un’ora di visita focalizzata sulla risoluzione del tuo bisogno specifico.
VA BENE PER TE SE:
Cerchi sollievo da dolori fisici specifici o vuoi risposte chiare e senza giudizio su travaglio e nascita, in un clima di calma e accoglienza.
VA BENE PER TE SE:
Hai un cesareo programmato, hai avuto esperienze precedenti difficili o desideri semplicemente partire con il piede giusto, sentendoti competente e preparata.
Consulenza prenatale in allattamento
Prepara il terreno per un allattamento sereno, evitando le difficoltà prima che si presentino.
Sapevi che l’allattamento si costruisce già in gravidanza?
Questo servizio è fondamentale per analizzare eventuali esperienze passate negative, capire come funziona il tuo seno e arrivare al parto con una “cassetta degli attrezzi” pronta.
Attraverso un questionario preliminare e una visita approfondita, ti fornirò strategie pratiche per gestire le prime ore di vita del bambino, prevenendo dolore e frustrazione.
Il tuo investimento: 110 € (Include analisi questionario, consulenza di 90 min in studio e videoconsigli pratici via mail). Prenotabile entro la 36ª settimana.
Valutazione perineale e preparazione al parto
Proteggi la tua intimità: un corpo elastico e consapevole per un parto più dolce e un recupero più rapido.
Preparare il perineo durante la gravidanza è il miglior regalo che puoi farti per il parto e il post-parto.
Valuteremo insieme la salute dei tuoi tessuti e creeremo un percorso personalizzato per aumentare l’elasticità e la consapevolezza muscolare.
L’obiettivo è prevenire lacerazioni, favorire un periodo espulsivo più agevole e tutelarti da future disfunzioni, permettendoti di recuperare più velocemente dopo la nascita.
Il tuo investimento: 92 € per la prima visita completa (90 min); 50 € per le sedute successive di preparazione specifica.
VA BENE PER TE SE:
Vuoi partecipare attivamente alla tua nascita, riducendo il rischio di traumi perineali e arrivando al parto con una profonda conoscenza del tuo corpo.
VA BENE PER TE SE:
Cerchi un’attività fisica dolce ma specifica, condotta da un’ostetrica esperta, per prepararti al parto senza stressare il corpo.
Corso “Fluire Mamma” – Movimento e Respiro
Rendi il tuo corpo il tuo più grande alleato: movimento dolce, respiro e connessione con il tuo bambino.
Molto più di una ginnastica: è un percorso di consapevolezza fisica ed emotiva. Attraverso esercizi di mobilizzazione del bacino e tecniche di respirazione, lavoreremo su elasticità e forza, sperimentando posizioni attive utili per il travaglio.
È un momento di calma tutto per te e il tuo bambino, per imparare a gestire il dolore e accogliere i cambiamenti del corpo con gentilezza.
Si svolge presso lo studio Posturalmente (Grosseto).
Il tuo investimento: 50 € per l’abbonamento mensile (4 lezioni di 1 ora, con possibilità di recupero).
Corso di coppia “Verso la nascita… ed oltre!”
Un percorso completo per genitori che vogliono arrivare al parto informati, uniti e pronti a fare squadra.
Quattro incontri intensivi di 2 ore ciascuno per affrontare insieme il viaggio della nascita.
Non parleremo solo di travaglio e gestione del dolore, ma ci focalizzeremo anche sul “dopo”: l’avvio dell’allattamento, le prime cure al neonato, il sonno e i nuovi equilibri di coppia.
Include prove pratiche (cambio pannolino, bagnetto, posizioni parto) e dispense ricche di risorse.
Il tuo investimento: 202 € per l’intero percorso di coppia (4 incontri + materiale didattico e dispense). Consigliato tra la 32ª e la 33ª settimana.
VA BENE PER TE SE:
Desiderate affrontare la nascita come una squadra, acquisendo strumenti concreti per gestire non solo il parto, ma anche il delicato rientro a casa con il bebè.
VA BENE PER TE SE:
Desideri uno strumento concreto per calmare e connetterti con il tuo bambino, condividendo l’esperienza con altre mamme.
Massaggio al bebè (0-6 mesi)
Il tocco che nutre: rafforza il legame con il tuo bambino e scopri il potere del contatto.
Il massaggio non è solo una tecnica, è un linguaggio d’amore. In 4 incontri imparerai la sequenza completa per rilassare il tuo bimbo, alleviare coliche e favorire il sonno.
Ma è anche un cerchio di condivisione: un luogo sicuro dove confrontarsi con altre mamme su allattamento, sviluppo e le piccole grandi sfide della maternità, in un clima accogliente e sereno.
Si svolge presso Medical Camp (Grosseto).
Test del DNA Fetale (NIPT)
Risposte certe e precoci sulla salute del tuo bambino, in totale sicurezza.
Il NIPT è un test di screening prenatale innovativo che azzera i rischi per il feto. Attraverso un semplice prelievo del tuo sangue, analizziamo i frammenti di DNA fetale per individuare con alta affidabilità eventuali anomalie cromosomiche. È un esame non invasivo che può essere eseguito già dalla 10ª settimana di gestazione su ogni tipo di gravidanza (singola o gemellare) e, se lo desideri, ti svelerà in anticipo anche il sesso del nascituro.
VA BENE PER TE SE:
Cerchi un’indagine approfondita sulla salute cromosomica del tuo bambino senza correre i rischi legati alle procedure invasive (come l’amniocentesi) e desideri risposte chiare fin dal primo trimestre.
Muoviamoci Insieme Mamma
(Coming Soon)
Sto lavorando a un nuovo progetto dedicato al movimento post-parto. Un’occasione speciale per rimettersi in gioco insieme al proprio bambino.
Coming Soon – Torna a trovarmi presto per i dettagli!
Dicono di me
“Ho iniziato il corso Fluire mamma subito a inizio gravidanza con l’obiettivo di fare una ginnastica dolce ma mirata che mi aiutasse a salvaguardare la salute del mio pavimento pelvico e i disturbi più frequenti durante la gravidanza come il mal di schiena. Inoltre mi è stata molto utile al momento del parto perché sono riuscita a mettere in atto le tecniche respiratorie e le posizioni imparate in questi mesi che hanno contribuito a farmi vivere l’esperienza del parto in modo sereno e positivo.”
Alessia
“Consiglio certamente il corso Fluire mamma fin dalle prime fasi della gravidanza per prepararsi al parto con serenità e naturalezza, conoscere altre mamme in attesa e godere del ristoro del muoversi con gioia e sicurezza, seguire e guidate da una professionista ostetrica, che sa indicarti esercizi, posizioni e respirazione corretta nel rispetto della filologia della gravidanza e del parto.”
Claudia
“Ottimo il corso Fluire mamma, con attenzione alle mamme; sempre disponibilità e gentilezza nei modi”
Veronica
“Il corso Fluire mamma è davvero utile sia in gravidanza per i benefici che gli esercizi proposti riescono a dare, sia nella gestione del travaglio. Il valore aggiunto però è sicuramente Lucia, con la sua bravura e dolcezza.”
Linda
“Il corso Fluire mamma è stato una esperienza bellissima ed utilissima sia per un rilassamento mentale che fisico, oltre che ad un allenamento fisico perfettamente in linea con qualunque periodo della gravidanza ed utile sia per un parto naturale che per un cesareo. Massima accortezza, disponibilità e professionalità di Lucia, che mette sempre al primo posto il benessere delle future mamme. Per non parlare di tutti gli altri servizi che offre, tutti estremamente di aiuto e fatti da una professionista.”
Federica
“Con il corso preparto di coppia Lucia è stata molto professionale e ha saputo scegliere gli argomenti da trattare in base a quello che poteva esserci più utile, dovendo anche adeguare i tempi del corso al possibile anticipo del parto. Ci siamo sentiti accolti, abbiamo potuto fare domande e condividere la nostra esperienza. Credo che la cosa più bella che ci portiamo via sia Ia scoperta di essere in tre già prima del parto: io, il mio compagno ed il nostro bambino, tutti ugualmente parte di questo bellissimo viaggio nel quale impareremo a conoscerci sempre di più.”
Alice
“Con il corso preparto di coppia l’ostetrica Lucia ha dimostrato di essere una professionista competente, capace di affrontare argomenti delicati con grande sensibilità. Ci ha messi a nostro agio dall’inizio con la sua discrezione, anche deviando in parte gli argomenti del corso in base alle nostre esigenze. Consigliamo di dare un’occhiata a tutti i servizi che offre, per essere seguiti durante l’intero percorso della gravidanza.”
C.
“Lucia è un’ostetrica super preparata, dolce e appassionata del suo lavoro, e lo dimostra in ogni gesto. Ho avuto il piacere di frequentare il corso preparto di coppia con il mio fidanzato e ci ha dato una carica in piu per poter affrontare questo nuovo cammino.”
Rebecca
“Il corso di massaggio al bebè è utilissimo per imparare le tecniche del massaggio neonatale, ma anche per scambiarsi dubbi, paure, preoccupazioni ma anche gioie e momenti positivi del post parto con altre mamme, ed avere il supporto di una professionista.”
S.
“Il corso di massaggio al bebè è stato una bellissima esperienza, l’ostetrica Lucia è dolcissima e disponibile, grande professionista! L’esperienza mi è servita per intensificare il rapporto con la mia bambina e mi ha insegnato a fermarmi, ascoltarla ed osservarla!”
Silvia
“Il corso di massaggio per bambini a me è piaciuto molto sia perché adesso posso massaggiare la mia bambina e anche perché ho conosciuto delle mamme con le quali è nata un’amicizia e la condivisione ed il confronto che avviene durante gli incontri è bellissimo!!! Grazie!”
Susanna